Recettes

SMOOTHIE CAFÉ ET BOLW PROTÉINÉES

Vår duktiga ambassadör i Norge, Desiree Andersen, har skapat två recept som kan inspirera dig både före och efter träning. Släpp energidrycken innan träning och ladda med en uppiggande kaffesmoothie. Efter träning behöver kroppen både proteiner och kolhydrater. Dessa läckra proteinkulor ger dig båda. Pure Marine Collagen kan läggas till varm mat och dryck och har ingen tillsatt smak. Ett perfekt komplement till din träning eller som en enkel del av vardagen.

Invités Vild Nord

Desiree Andersen

Notre ambassadrice en Norvège, Desiree Andersen, a créé deux recettes qui peuvent vous inspirer avant et après l'entraînement. Une super boisson avant l'entrainement et des encas protéinés après votre training. Après l’entraînement, le corps a besoin à la fois de protéines et de glucides. Ces délicieuses boules de protéines vous offrent les deux. Notre collagène PURE MARINE COLLAGEN convient dans des boissons chaudes car est résistant à la chaleur . Il est neutre en goût, ce qui vous permet de cuisiner sans problème avec. Un complément alimentaire parfait et facile à utiliser au quotidien.

VOUS AUREZ BESOIN

Pour préparer un smoothie au café :

1 grosse banane
100ml de lait en option
1 cuillère à soupe PURE MARIN COLLAGEN
Glaçons
1 tasse de café

Pour 10 boules protéinées::

15 dattes dénoyottés
200 grammes de haricots noirs en conserve
10gr de flocons d'avoine
50 grammes de chocolat 86% fondu
5 cuillères à soupe de PURE MARIN COLLAGEN
3 cuillères à soupe de cacao
1 pincée de sel

A VOUS DE JOUER

Kaffesmoothie:

Blanda banan, mjölk, Pure Marine Collagen och 5-6 isbitar tillsammans.
Häll kaffe i ett glas och fyll det med isbitar. Häll över kaffet och toppa med bananmjölken.

Proteinkulor:

Skölj bönorna i kallt vatten.
Lägg alla ingredienser i en matberedare eller mosa ihop dem med en stavmixer.
Forma till bollar och ställ i kylen