Pourquoi pensez à la vitamine D ?
La vitamine D est l'une des vitamines dont on parle le plus, mais quelle en est exactement la raison ? La vitamine se trouve dans de nombreux aliments, et le soleil est notre principale source de cette importante vitamine. C'est pourquoi la vitamine D est aussi appelée la "vitamine du soleil".
Dans votre corps, la vitamine D prend en charge plusieurs fonctions, il y a donc de bonnes raisons de vous souvenir de la vitamine dans votre vie quotidienne. La vitamine D contribue à :
- Une absorption/utilisation normale du calcium et du phosphore
- Une teneur normale en calcium dans le sang
- Pour maintenir des os normaux
- Pour maintenir une fonction musculaire normale
- Pour conserver des dents normales
- Le fonctionnement normal du système immunitaire
La vitamine D est, comme vous pouvez le voir, dans de nombreuses fonctions différentes allant du squelette de votre corps à la fonction de votre système immunitaire.
Chez certaines personnes, il peut y avoir une carence en vitamine D, ce qui peut provoquer plusieurs symptômes de carence. Par conséquent, vous devriez être au soleil quand il fait soleil, mais n'oubliez pas d'utiliser un écran solaire pour protéger votre peau des coups de soleil.
Promenez-vous dans le magnifique paysage et allez à la plage et plongez dans la mer fraîche. Tous les exercices que vous pouvez faire à l'extérieur contribuent à vos besoins quotidiens en vitamine D tant que les rayons du soleil atteignent la peau.
Les rayons chauds et brillants du soleil sont la principale source de l'importante vitamine D. Lorsque nous sommes exposés au soleil, un processus est initié dans la peau qui forme de la vitamine D. Pour ceux d'entre nous qui vivent dans l'hémisphère nord, il y a des périodes durant l'année lorsque le soleil n'est pas assez fort pour démarrer la synthèse de vitamine D dans notre peau.
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Vous pouvez également obtenir de la vitamine D en mangeant des poissons gras comme le maquereau et le saumon, mais si vous voulez une source végétarienne de vitamine, les options sont peu nombreuses. La plus grande source non animale de vitamine D est et sera le soleil.
Earthlight®, une source de vitamine D
Les champignons utilisés sont des portobellos et des champignons de Paris issus de l'agriculture biologique. Avant de pouvoir être utilisés comme source de vitamine D, ils doivent passer par un processus qui augmente leur formation de vitamine soleil.
Le processus est quelque peu similaire à la façon dont nous, les humains, obtenons la vitamine D du soleil en exposant notre peau à ses rayons. De même, les champignons sont exposés à la lumière UV, ce qui déclenche la formation de champignons de vitamine D.
Les champignons sont séchés et pulvérisés en poudre la plus fine appelée Earthlight®, et éventuellement ajoutés à notre produit à base de collagène, Collagen Immune Remedy.
Le traitement minimal fait de la vitamine un état alimentaire, ce qui signifie que la vitamine D est conservée sous sa forme alimentaire naturelle - plus à ce sujet plus bas.
Les deux ingrédients de Earthlight®
Pourquoi avons-nous choisi les champignons portobello et blancs comme source de vitamine D ?
- Le portobello est un champignon brun originaire d'Italie. Le champignon a un grand chapeau rond brun légèrement squameux et une courte tige blanche.
- Les champignons de Paris est le champignon bien connu que beaucoup aiment utiliser en cuisine. Il a une belle couleur blanche et un goût doux.
Les deux champignons sont si faciles à cultiver et ils sont de très bonnes sources de l'importante vitamine D, surtout lorsqu'ils sont exposés à la lumière UV.
Vitamine d'État alimentaire/State Food
Connaissez-vous Food State ? En bref, il s'agit d'utiliser les nutriments sous leur forme naturelle. La vitamine D contenue dans Earthlight® provient de deux sources naturelles, à savoir le portobello et le bouton blanc. Nous avons choisi d'utiliser la vitamine D sous forme d'état alimentaire car l'organisme connaît déjà cette forme. Cela peut permettre au corps d'absorber plus facilement le nutriment, ce qui est un avantage.
Souhaitez-vous connaître encore mieux l'état de l'alimentation ? Dans notre article de blog "Simply Food State", vous pouvez en savoir plus sur l'approche naturelle des nutriments.
Obtenir de la vitamine D avec Vild Nord
En plus d'une alimentation saine, vous pouvez compléter avec un supplément quotidien de vitamine D. Cela s'applique, comme mentionné, en particulier pendant les mois les plus sombres lorsque les belles et chaudes lumières du soleil ne sont pas assez fortes pour avoir un effet. Si vous avez un travail où vous êtes à l'intérieur la majeure partie de la journée, vous pouvez également bénéficier de la vitamine D par le biais d'un complément alimentaire.
Vous pouvez compléter avec Vild Nord Collagen et vitamine D en choisissant Vild Nord Collagen Immune Remedy - un produit pour vous qui voulez faire un petit plus pour votre système immunitaire tout en dorlotant votre peau.
Collagen Immune Remedy a une couleur violette délicate et un goût légèrement acidulé de baies. Dans la poudre de collagène ont été ajoutées de la poudre de cassis et d'acérola qui sont des sources naturelles de vitamine C, puis de l'Earthlight® qui est la source de vitamine D et enfin et surtout, d'échinacée qui soutient le système immunitaire.
Les références:
https://www.mdpi.com/2072-6643/10/10/1498
https://ec.europa.eu/food/food-Alimentation-Portail / écran / santé-Réclations / UE-enregistrer
