Blueberry Collagen Baked Oats

Enten du liker å gjøre så lite som mulig på kjøkkenet om morgenen eller ønsker å ha en velsmakende og sunn matbit tilgjengelig når som helst, har vi den perfekte oppskriften for deg! Blueberry Collagen Baked Oats er også ideell for deg som er fan av "food prep", da den enkelt kan oppbevares i kjøleskapet. Forbered frokosten på forhånd, spar tid og sørg for å starte hver dag med en næringsrik og deilig godbit.

Det du trenger

5 dl havregryn
3 dl mandelmelk
1,5 dl vann
1 ts vaniljepulver
1/2 ts kanel
1 klype salt
4 dl blåbær (frosne eller ferske)
8 måleskjeer med Collagen Clean Protein eller Pure Marine Collagen

Fremgangsmåte

Havregryn, vaniljepulver, kanel og en klype salt blandes sammen i en stor bolle.
Tilsett mandelmelk, vann og lønnesirup i blandingen og rør godt til alt er jevnt fordelt. Bland så inn collagenpulveret og rør til det er oppløst i blandingen.

Hell 3/4 av blandingen i en ildfast form. Hell deretter halvparten av blåbærene forsiktig på toppen. Bruker du frosne blåbær trenger du ikke tine dem først. Hell resten av røren over blåbærene igjen, og deretter resten av blåbærene på toppen. Dekk til formen og sett den i kjøleskapet. Lager du denne om morgenen kan den bakes senere på dagen.

Når du er klar til å bake setter du ovnen på 160 grader varmluft. Stek i ovnen i ca 30-35 minutter. Server den bakte havren med ekstra blåbær på toppen og nyt denne sunne og smakfulle godbiten til frokost, som mellommåltid eller når du har lyst på noe godt.

COLLAGEN CLEAN PROTEIN - Vild Nord - marine collagen - collagen pulver - kollagen tilskud - ren collagen - pure collagen

COLLAGEN CLEAN PROTEIN

€32,95 EUR

COLLAGEN CLEAN PROTEIN er 100 % hydrolysert marint collagen. Collagenet utvinnes fra skinnet til villfanget Nord-Atlantisk torsk. Pulveret har lavt fettinnhold og inneholder hele 95 g protein pr. 100 g. Protein bidrar til å opprettholde og bygge muskelmasse og bidrar til normale bein.

Collagenpulveret har ingen tilsatt smak og varmebestandig og fungerer derfor perfekt i et glass fersk appelsinjuice, i en kopp kaffe eller rett etter treningen i en rask muskelbyggende shake.

Inneholder 300 gram tilsvarende 60 serveringer.
Hver servering inneholder 5000 mg collagenpeptider.