Collagen-proteinbarer med bær og kokos

Gästrecept

Collagen-proteinbarer bær og kokos

Giv dit post-workout lidt energi med disse lækre hjemmelavede proteinbarer! Fyldt med ingredienser som havregryn, kokos, collagen og friske bær er disse barer ikke kun nærende, men også en dejlig snack.

Vild Nord gäst

Desiree Andersen

Desiree Andersen er optaget af, at det skal være nemt at leve sundt! Hun er en inspiration inden for træning og kost med stor følgerskare på sociale medier. Hun har skrevet bøgerne FIT PÅ 15 MINUTTER, er kursusinstruktør, Personlig træner og diætist og driver en hjemmeside med opskrifter og træningsprogrammer til sine medlemmer. Desiree er en stor inspiration til en sund livsstil.

Du kommer att behöva

1 dl ahornsirup eller sucrin gold
1 æg
0,5 dl smeltet kokosolie eller anden smagsneutral olie
6 måleskeer med Collagen Clean Protein eller Collagen C+
1 dl kokosmel
2 dl havregryn
100 gram frosne bær

Handlingsplan

Forvarm ovnen til 180 grader.
Start med at blande ahornsirup/sucrin gold, æg, olie og collagenpulver sammen. Tilsæt derefter kokosmel, havregryn og frosne bær og rør det godt sammen.

Beklæd en brødform med bagepapir og tryk massen ud i bunden. Bag midt i ovnen i 25 minutter.

Stil formen i køleskabet i 1-2 timer og lad den afkøle helt, så den kan sætte sig, inden du skærer den ud i 6 stykker. Opbevar dem i køleskabet.

COLLAGEN C+ - Vild Nord - marine collagen - collagen pulver - kollagen tilskud - collagen med vitamin C

COLLAGEN C+

379,95 DKK

COLLAGEN C+ är vårt rena nordiska collagen med tillsatt acerolapulver med ett högt innehåll av Vitamin C. Collagen och Vitamin C kompletterar varandra mycket bra då Vitamin C bidrar till normal collagenbildning som har betydelse för en normal funktion av hud, benstomme, brosk, tandkött, tänder, hud och blodkärl.

COLLAGEN C+ innehåller inget fett och ingen tillsatt smak och du kan därför använda den precis som du vill.

Innehåller 225 gram vilket motsvarar 30 portioner.
Varje portion innehåller 7000 mg hydrolyserade collagenpeptider.