Kosttillskott med collagen finns i många olika former, bland annat som pulver, piller och kapslar. Frågan är vad du bör välja.
När du väljer ska du tänka på följande:
- Vad tycker du är lättast att ta?
- Hur mycket collagen behöver du?
- Vill du ha något annat än collagen?
För och emot kapslar
Piller och kapslar kräver ingen större ansträngning eftersom de kan tas med ett glas vatten. Det är enkelt och kan lätt bli en del av din dagliga rutin tillsammans med vitaminpiller. Å andra sidan är det svårt att få i sig tillräckligt med collagen i en kapsel, så även om du tar flera kapslar når du som regel inte upp till de rekommenderade mängderna. Så om du vill ta collagenkapslar, se till att välja collagenkapslar av god kvalitet och ta dem varje dag.
För och emot collagenpulver
Om du använder collagenpulver behöver du inte oroa dig för att du inte får i dig tillräckligt eftersom pulvret är lätt att blanda ner i kosten du äter. Med collagenpulver kan du med fördel välja produkter utan tillsatser – i pulver behövs inga tillsatser, fyllnads-eller bindemedel för att få det att hålla ihop, så här har du möjlighet att slippa onödiga ingredienser.
Å andra sidan kan du lägga till andra ingredienser som tillsammans med collagenpulver kan främja en varierad och hälsosam kost. Till exempel ingredienser som innehåller naturliga vitaminer och mineraler.
Vild Nords kapslar
Collagen C+-kapslar är ett bra alternativ för dem som vill ha vår fantastiska marina kvalitet men som har svårt för tanken på fisk.
Collagen C+-kapslar är vår tolkning av en effektiv collagenkapsel. Vi rekommenderar 4 kapslar per dag, totalt 900 mg collagen. Vi har valt att använda marint collagen av 2 kDa-kvalitet, dvs. en molekylvikt på 2 000 dalton, för att garantera kvalitet och upptag. Samtidigt innehåller kapslarna Vitamin C som bidrar till collagenbildning som har betydelse för hudens normala funktion Här hittar du våra helt nya Collagen C+-kapslar som innehåller vårt marina collagen och Vitamin C.
Vild Nord-pulver
Vårt collagenpulver är ett utmärkt val för dig som är nyfiken och älskar att experimentera med olika recept i köket. Men det passar även bra för dig bara vill ha ett enkelt sätt att få ett dagligt tillskott av marint collagen. Du hittar vår pulverversion Collagen C+ som är baserad på marint collagenpulver och Vitamin C.
